Kanker payudara adalah penyakit di mana sel kanker tumbuh di salah satu atau kedua payudara. Menurut Organisasi Kanker Payudara Nasional, kanker payudara biasanya dimulai di sel payudara sebagai sekelompok sel kanker. Sel-sel ini kemudian menyerang jaringan terdekat atau menyebar (bermetastasis) ke bagian lain dari tubuh. Direktur konten pendidikan dan medis Ro, Dr. Mike Bohl, MD, MPH, ALM, juga menjelaskan bahwa kanker merupakan penyakit yang kompleks.
"Banyak faktor yang berperan besar dalam risiko Anda terkena kanker, terutama kanker payudara, seperti riwayat keluarga, aktivitas fisik, riwayat reproduksi, dan paparan hormon," katanya.
Jadi dia merekomendasikan agar wanita fokus pada kebiasaan makanan sehat secara keseluruhan, yang mungkin lebih membantu dalam mengurangi potensi risiko kanker payudara.
Berikut adalah beberapa kebiasaan makanan sehat untuk mencegah kanker payudara.
- Makan lebih banyak buah dan sayuran
Kebiasaan makan pertama dan terpenting yang direkomendasikan Bohl untuk mengurangi risiko kanker payudara adalah memasukkan lebih banyak sayuran dan buah-buahan ke dalam makanan harian Anda. - Ikuti diet rendah lemak
Juga langkah terbaik dalam mencegah kanker payudara adalah diet rendah lemak. Ini memiliki hasil positif dalam pencegahan kanker payudara dalam penelitian. - Ganti lemak tidak sehat dengan lemak sehat
Selain itu, HelpGuide menyarankan agar kita mengganti lemak jenuh (tidak sehat) dengan lemak tak jenuh (sehat) untuk mengurangi risiko kanker. - Batasi alkohol, daging merah, dan makanan berlemak
Bohl menunjukkan bahwa konsumsi alkohol dapat meningkatkan risiko banyak masalah kesehatan, termasuk kanker payudara.
Menurut sebuah penelitian berjudul Immunomodulatory and anticancer properties of propolis, beberapa efek antikanker dari zat tersebut dalam propolis adalah:
- Mencegah pertumbuhan sel kanker
- Mengurangi pertumbuhan sel kanker
- Memblokir migrasi sel kanker sambil mengirimkan sinyal ke sel kanker lainnya
Studi tersebut juga menjelaskan bahwa propolis bisa menjadi terapi pelengkap, tapi bukan satu-satunya pengobatan.
Untuk pemesanan propolis propomix silahkan klik link di bawah ini
pesan propomix