Berapa kadar kolesterol Anda? Periksakan usia dan jenis kelamin Anda untuk memastikan kadar kolesterol Anda normal. Dengan bertambahnya umur tubuh manusia, secara normal menghasilkan lebih banyak kolesterol.
Kadar kolesterol yang berlebihan dan abnormal dapat dikaitkan dengan penyakit seperti penyakit jantung koroner, stroke, dan diabetes tipe 2. Oleh karena itu, dokter menganjurkan agar orang dewasa memeriksakan kadar kolesterolnya secara rutin, sebaiknya setiap 5 tahun sekali, seperti dikutip dari Medical News Today.
Pengertian Kolesterol Menurut Verywell Health, kolesterol adalah zat lemak yang diproduksi oleh hati dan terdapat pada makanan tertentu. Kolesterol sebenarnya memainkan banyak peran dalam tubuh, termasuk mensintesis hormon dan vitamin D serta membantu mengangkut lipid.
Tubuh manusia membutuhkan kolesterol untuk berfungsi dan membangun sel-sel sehat. Kolesterol yang beredar di dalam darah dibawa oleh partikel khusus yang disebut lipoprotein.
Dua lipoprotein pembawa kolesterol utama adalah lipoprotein densitas rendah (LDL) dan lipoprotein densitas tinggi (HDL):
Low-density lipoprotein (LDL): Dijuluki kolesterol "jahat" karena menghalangi pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
High Density Lipoprotein (HDL): Dianggap kolesterol "baik" karena membantu melindungi kita dari penyakit jantung.
Semakin tinggi nilai HDL, semakin baik. Idealnya, jaga agar kadar LDL tetap rendah atau kadar HDL tetap tinggi. Terlalu banyak LDL meningkatkan risiko serangan jantung atau stroke.
Kadar kolesterol berdasarkan usia
Dalam berita medis yang disebutkan hari ini, kadar kolesterol cenderung meningkat seiring perbedaan usia dan jenis kelamin. Secara umum, pria cenderung memiliki kadar kolesterol yang lebih tinggi sepanjang hidupnya dibandingkan wanita.
Kadar kolesterol pada wanita meningkat setelah menopause. CDC merekomendasikan orang berusia 20 tahun ke atas untuk memeriksakan kadar kolesterol mereka setidaknya setiap 5 tahun. Anak-anak lebih cenderung memiliki kolesterol tinggi, tetapi para ahli merekomendasikan untuk melakukan dua tes sebelum usia 18 tahun.
American Academy of Pediatrics merekomendasikan pemeriksaan kadar kolesterol pada anak usia 9 hingga 11 tahun, seperti dikutip dari Verywell Health.
Namun, ada anak-anak yang pertama kali harus diuji kolesterol antara usia 2 dan 10 tahun dengan riwayat keluarga penyakit terkait kolesterol (serangan jantung atau penyumbatan pembuluh darah), 55 atau lebih awal pada anak laki-laki, dan 65.
Dengan diperkenalkannya Verywell Health, kadar kolesterol diukur dalam 3 kategori, yaitu:
-
Lipoprotein densitas rendah (LDL).
-
Lipoprotein densitas tinggi (HDL).
-
Kolesterol total: Jumlah gabungan kolesterol baik, kolesterol jahat, dan trigliserida dalam setiap desiliter darah.
Pria dan wanita di bawah 19 tahun
Klasifikasi Normal Kolesterol
Kolesterol total: kurang dari 170 mg/dl.
LDL: kurang dari 110 mg/dl.
HDL: lebih dari 45 mg/dl.
Kolesterol Tinggi
Kolesterol total: lebih besar atau sama dengan 200 mg/dl.
LDL: lebih besar atau sama dengan 130 mg/dl.
pria di atas 20
Klasifikasi Normal Kolesterol
Kolesterol total: 125-200 mg/dl.
LDL: kurang dari 100mg/dl.
HDL: lebih dari 40 mg/dl.
Kolesterol Tinggi
Kolesterol total: lebih besar dari atau sama dengan 239 mg/dl.
LDL: 160-189mg/dl.
wanita di atas 20 tahun
Klasifikasi Normal Kolesterol
Kolesterol total: 125-200 mg/dl.
LDL: kurang dari 100mg/dl.
HDL: 50mg/dl atau lebih.
Kolesterol Tinggi
Kolesterol total: lebih besar dari atau sama dengan 239 mg/dl.
LDL: 160-189mg/dl.
Ingatlah untuk menggunakan Propomix Propolis untuk menjaga kesehatan tubuh.
Untuk pemesanan hubungi kami di bawah ini